Nix b33r, Joggen. Wollt eigentlich schon vor 4 Wochen anfangen, weil ich das im Sommer immer gern parallel zum Schwimmen laufen lasse, aber da kam immer was dazwischen.
Die Beine meckern jetzt, weil sie seit Oktober nix mehr getan haben.
If you try and don't succeed - cheat! Repeat until caught, then lie.
Der Personal Trainer empfiehlt: Regenerationstraining.
Sprich: Bis Freitag kannst dich ja wieder erholen und Schwimmen geht zum Glück nicht so auf die Muskulatur wie Joggen.
Aber nächsten Dienstag bist dann wieder dran.
Ja, JETZT spürst du natürlich nix davon. Wenn du regelmäßig joggst wirst du davon auch nix in 1-2 Jahren nichts spüren, aber wenn dich ein wenig das Alter einholt wird das mit Sicherheit kommen.
Ich habe keinen Glauben, ich hab nur meinen Blog
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About me? Do you? The truth is, we're all perfect. Just as we are.
God only loves that which is perfect and he loves you.
He loves you because you are perfect. You are perfect. Just as you are"
Die Beine meckern jetzt, weil sie seit Oktober nix mehr getan haben.
Sprich: Bis Freitag kannst dich ja wieder erholen und Schwimmen geht zum Glück nicht so auf die Muskulatur wie Joggen.
Aber nächsten Dienstag bist dann wieder dran.
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Es is halt ne schöne Abwechslung zum Schwimmen
Ja, JETZT spürst du natürlich nix davon. Wenn du regelmäßig joggst wirst du davon auch nix in 1-2 Jahren nichts spüren, aber wenn dich ein wenig das Alter einholt wird das mit Sicherheit kommen.
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