1318 (Dom Dinge, Sport, Victory Fanfare) | |
Heute war wieder Joggen angesagt und heute wurde auch mein neuer Pulsmesser eingeweiht. Das ist das schöne Ding: Ultramodern, das Stück. Man trägt ihn als Handschuh, der Puls wir am Zeigefinger gemessen statt mit einem lästigen Brustgurt (für Frauen wahrscheinlich nochmal um ein vielfaches unangenehmer). Feuertaufe lief hervorragend, das Signal kam immer gut rein und auch sportlich hab ich mich gesteigert. von zuletzt 5,6 auf 8,2 Kilometer. War ne gute Stunde unterwegs (jaja, der schnelleste bin ich noch nicht), konstant im optimalen Pulsbereich und dadurch hab ich auch wunderbar durchgehalten. So ist das schön ^^ Und die Zahl im Titel? Das ist die Anzahl der Kalorien, die ich laut Messhandschu verbrannt habe. Die Daten werden aus Puls, Alter und Gewicht berechnet. Wie nährungsweise das Ding arbeitet weiß ich nicht, aber selbst mit nem Fehler von 25% wären das noch gut 1000 Kalorien... sick... TOLL :) Den Sommer über wird jedenfalls fleißig weiter gelaufen. Das Endziel ist einmal den Inn entlang zur nächsten Ortschaft, dort über die Brücke, auf österreichischer Seite zurück, über das Stauwerk zurück zum Ausgangspunkt. Sollten etwa 12 bis 14 Kilometer sein. Da könnt Schwimmen eigentlich abstinken, aber weil ich ne Wasserratte bin und das ja auch gut für die Arme und Brustmuskulatur is, bleibt Schwimmen auch im Programm. :) Jetzt gibt's Essen. Schönen Abend noch! |
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23.07.2008 21:26 | Verlinken |
Ich habe keinen Glauben, ich hab nur meinen Blog
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